.

sobota, 16 grudnia 2017

Endokrynolog

Wczoraj Klara była na wizycie kontrolnej u pani endokrynolog. To specjalista od tarczycy. Oglądnęła wyniki badań i stwierdziła, że Klara ma je bardzo dobre. Na pytanie o wolny wzrost odpowiedziała, żeby zadbać o należytą higienę snu i pozwolić tym samym na właściwe wydzielanie się do organizmu melatoniny, czyli hormonu wzrostu. A ta higiena to m.in.: spanie od najpóźniej godziny 20, spanie w ciągu dnia nie więcej niż godzinę i spanie w nocy w całkowitej ciemności. Tu będzie problem, bo przed oknami mamy lampy sodowe oświetlenia ulicznego. Spróbujemy wymienić szmatę w rolecie na bardziej gęstą. Muszę podzwonić do firm monterskich od rolet.

Podróż do pani doktor odbyła się dzięki Kolei Małopolskich, oraz pomocy cioci Ani, której dziękujemy za towarzystwo i pomoc w podróży, zwłaszcza na trasie powrotnej (masa ludzi).



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz